早咲きの桜は満開、こぶしの花も大きく膨らむこの季節。
冬の間に膨らんでしまった体を、そろそろ引き締めなきゃな〜
なんて考え始めるのもこの時期ではないでしょうか?

というわけで、今回はフィットネスネタの記事です。

高松町は立川通りぞいに『ボックスアップ』というボクシングフィットネスのジムがオープンしたことについては、以前もお伝えしました。

こちら↓

このときはオープン前でしたので、実際のレッスン風景は見られませんでした。

3月になって、ラーメン店オープンの取材で高松町界隈をフラフラしていたところ……、

こちらに遭遇↓
『ボックスアップ』、レッスンしてる雰囲気ムンムンです。

チャ〜ンス!

ということで、お店の方に相談してレッスン風景を見せてもらうことになりました。

『ボックスアップ』のレッスンはこんな感じ

ジムの中に入ってみると、

ちょうどウォーミングアップ中でした↓

「これからやりまっせ〜」な雰囲気。

モニターの映像にあわせて、さらにインストラクターの方から直接指導も受けながら進めています。

ウォーミングアップが終わり、

シャドーボクシングへ。

パンチを繰り出します↓

キレよく、リズミカルにパンチ!パンチ!

アッパーの練習です↓
元プロボクサーでインストラクター経験も長い姫野さんからは、的確なアドバイスが。

みるみるカッコいいパンチになっていきます。

そして、

シャドーボクシングをひととおりこなしたら、

お待ちかね、ミット打ちです。

インストラクターが構えるミットへ、

打ち込みます!

気持ちよさそう!

日々のストレスなんかもいろいろ乗っけて(るのかどうかは不明ですが)

パーンチ!!!

めちゃくちゃ気持ちよさそう!

見ているだけで爽快な気分になってきます。

あとでこの方に聞いてみたところ、「他のフィットネスと比べて爽快感がぜんぜん違う!」とのことでした。

3月21日(木)は15時から体験受付

3月21日(木・祝)に15時以降で体験を受け付けているそうです!

フィットネスジムを探している方は、この機会に体験をしてみてはいかがですか?

【連絡先はコチラ】
MAIL:info@box-up.jp
TEL:042-508-2806
※「『いいね!立川』をみた!とお伝えいただくとスムーズです」

地図はこちら↓

レッスン内容は料金などの詳細は公式サイトへ

ボックスアップ
●ジャンル
フィットネス専門ボクシングジム
●営業時間
[月] 15:00〜21:00
[火・水・金] 10:00〜13:00
15:00~21:00
[土] 10:00〜20:00
[日] 10:00~15:00
[祝] 10:00~15:00
●定休日
月(午前)、木
●電話番号
042-508-2806
※お問い合わせの際は「いいね!立川」を見たとぜひぜひお伝えください!!
●所在地
東京都立川市高松町2-1-25
●関連リンク
お店のホームページ

※この情報は記事公開時点のものです。

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立川周辺の開店・閉店情報まとめ 2019
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