春の体調管理にはビタミンACEを。『鳥〇食堂×タニタカフェ イオンモールむさし村山店』で1/2日分の野菜を食べてみた
こんにちは！ポリマーブラックのさわやん＠いーたちポリマーです。
今回は『鳥〇食堂×タニタカフェ イオンモールむさし村山店』に行ってきました↓
2Fフードフォレスト（フードコート）内にあります。
メニューはこちら↓
野菜がたっぷり摂れる「タニタカフェ＋定食」
「究極の卵かけご飯定食」も美味しそうだな～。
ヘルシーかつがっつりお肉を食べたい方はこちら↓
テイクアウトも出来ます↓
注文口で5種類のデリから好きなものを選べます↓
カラフル～！
デリの紹介と摂取できる栄養素もカードに書いてあります。
寒暖差で体調を崩しやすい春なのでビタミン類は摂っておきたい！
からあげととり天も揚げたてがいっぱいあります↓
お腹すいてきた……！
さわやんが選んだのはこれ↓
「タニタカフェ＋デリプレート」1,199円です。
野菜モリモリ！
青のりとお麩のお味噌汁付きです↓
塩分の尖りがないまろやかなお味。
おしゃれワンプレートには欠かせないキャロットラペ↓
オレンジの果汁を感じるフレッシュな感じ。
シャキシャキ感がしっかり残っている紫キャベツのマリネ↓
酸味もなく食べやすい！
選べるデリ1つ目は「たけのことキャベツのチーズマリネ」にしました↓
しば漬けの塩味でご飯がすすむ！
漬物とチーズの相性もばっちりです。
見た目がすでにプリン！としている卵↓
茶碗蒸しのような出汁の効いた味でした。
ご飯は十六穀米をチョイス↓
ふっくらモチモチです。
選べるデリ2つ目が「インゲンとキノコジェノバ」↓
口の中でバジルがぶわっと広がり一気にイタリアンな気分になります。
選べるデリ3つ目が「カボチャとリンゴレモン」↓
素材の甘さでシンプルな味付けです。
最後に存在感をひと際放つ唐揚げ↓
でっか！衣がサクサクかつジューシー。
満足感強いけど罪悪感なし！
今日はよく歯を使ったな！と自覚できるワンプレートです。
ヘルシーにランチをしたい方はぜひ。
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